Chá de Tomilho

Thymus vulgaris
Familia :Lamiaceae
Nomes populares :Poejo ou timo.
Modo de preparo :Ferva em uma panela o equivalente a um copo de água, adicione o tomilho e deixe ferver 5 minutos.. — Tire o chá do fogo. Adicione o suco de limão, tampe e deixe descansar por 3 minutos. — Por fim, adoce com uma colher de chá de mel e beba. Limão e mel é opcional.
propriedadesEm infusão, o tomilho tem ação sedativa, bactericida e propriedades antissépticas para tratar infecções, eliminar fungos e outros micro-organismos. Por isso, é um dos ingredientes que não podem faltar no tradicional chazinho para a imunidade.
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