Nomes cientificos :

Phyllantus niruri

Familia :

Phyllanthaceae

Nomes populares :

Arranca- pedras, Arrebenta-Pedras, Conami, Erva-Pombinha, Fura- Parede, Saúde da Mulher, Saxifraga..

Modo de preparo :

5 colheres de sopa de folhas secas de quebra pedra 1 litro de água fervente

propriedades
Protege a saúde dos rins e previne o cálculo renal Apesar do nome, o chá não combate o cálculo renal, mas o previne. Devido à ação diurética, a bebida evita que o oxalato de cálcio, principal componente químico responsável pela formação das pedras, se aglomere nos rins. Combate a retenção de líquido A retenção hídrica, ou seja, de líquido pode ser causada por diversos fatores, inclusive devido à desidratação. No entanto, a bebida é hidratante e diurética e, portanto, pode impede esse acúmulo excessivo de água no organismo. Ainda, um possível efeito colateral da retenção é o aparecimento de celulites no corpo e o aumento da pressão arterial. A planta também promove o relaxamento do sistema urinário, o que facilita a eliminação da urina. Chá de quebra pedra fortalece a imunidade A bebida é rica em antioxidantes, em especial os flavonoides. Por isso, ela ajuda a combater inflamações no corpo e consequentemente fortalece a imunidade. Ajuda na digestão Outro possível efeito colateral da retenção de líquido é a constipação. Mas, o chá ajuda na digestão e facilita o trânsito intestinal uma vez que ele previne a retenção hídrica. Previne problemas no fígado Por ser diurético, trabalha a favor da eliminação das toxinas através da urina. Por isso, previne que essas toxinas se acumulem também no fígado. Ainda, pode evitar que doenças, a exemplo da hepatite B, prejudiquem o órgão.