propriedades
Nome científicos: Pfaffia glomerata Família: Amaranthaceae Nomes populares: Fáfia, pfáfia, suma, ginseng-brasileiro, corango, paratudo. Modo de preparo Coloque 2 colheres de sopa para um litro de água. Deixe cozinhar por 3 ou 4 minutos a partir do momento em que se inicia a ebulição, após esse tempo, retire do fogo e deixe repousando, tampada, por 10 minutos. Coe e está pronto para o uso. Benefícios - Fortalece a imunidade A fáfia é uma raiz rica em propriedades anti-inflamatórias e, por isso, o chá feito a partir dela é excelente para a imunidade, fortalecendo sua ação protetora. Como se fosse uma fortaleza, a imunidade – como chamamos o sistema imunológico – é uma espécie de muralha que garante as defesas do seu corpo. O inimigo? As mais diversas doenças que podem atrapalhar o funcionamento do organismo. - Espanta o cansaço Recomendado para combater o cansaço físico, bem como mental – também chamado de fadiga. Sendo assim, pode ajudar a dar ânimo para a prática de atividades físicas. Assim como o ginseng, uma raiz medicinal de origem asiática, as propriedades da fáfia são imunoestimulantes. Ela também tem sido apontada como favorecedora da memória. - Estimula a libido A raiz também é apontada como um estimulante da libido na medicina popular, ou seja, seu consumo pode aumentar o apetite sexual. Ela ajuda na regulação hormonal, o que beneficia tanto os homens quanto as mulheres, especialmente no que diz respeito ao controle dos efeitos colaterais da menopausa.