Nomes cientificos :

Urtica

Familia :

Urticaceae

Nomes populares :

urtiga vermelha, urtigão,urtiga massa, urtiga maior, urtiga brava e nettle (em inglês).

Modo de preparo :

Ingredientes 1 colher (de sopa) de folhas secas de urtiga; 1 xícara de água fervente. Modo de preparo Adicionar as folhas secas de urtiga na água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Esperar amornar, coar e beber até 2 xícaras por dia.

propriedades
A urtiga possui várias propriedades medicinais antioxidantes, anti-inflamatórias, anti-hipertensivas, diuréticas e anti-diabéticas, além de ajudar a fortalecer o sistema imunológico, por conter na sua composição flavonóides, polifenóis, vitaminas A, C e K, ácido fólico, e minerais como cálcio, potássio, ferro e magnésio, por exemplo. As principais indicações da urtiga são: Artrite; Osteoartrite; Reumatismo; Pressão alta; Diabetes; Rinite; Tosse alérgica; Acne; Dermatite; Dor muscular; Inflamação nas gengivas; Anemia; Infecção urinária; Pedra nos rins. Além disso, alguns estudos mostram que a raiz da urtiga pode ser usada para auxiliar no tratamento da próstata aumentada por reduzir a ação de enzimas responsáveis pela produção de testosterona, devido aos flavonóides na sua composição.